Briga za zube u ljetnom periodu

Briga za zube u ljetnom periodu

Ljeto je vrijeme za provod na otvorenom, odlaske na bazen, kupanje u moru i ležanje na suncu.

Zbog toga je, realno, tijekom ljeta broj zubnih nesreća i stomatoloških oštećenja znatno veći nego u ostalom dijelu godine.

To se naročito odnosi na djecu koja su ljeti mnogo aktivnija i zaigranija, pa samim tim izloženija ozljedama koje za posljedicu mogu imati oštećenje ili čak ispadanje zubi.


 

Kada se dogodi da dijete ozlijedi zub trebalo bi obratiti pažnju na sljedeće:
  • U slučaju da je zub slomljen važno je pronaći dio zuba koji nedostaje ako je to moguće, i otići odmah kod stomatologa. Također provjeriti da li zub zapravo krvari iz sredine, a ne samo iz desni.
  • U slučaju ispalog zuba, bitno ga je vratiti na mjesto što je prije moguće. Neposredno nakon ozljede područje desni otupi tako da dijete neće osjećati bol dok mu zub vraćate na njegovo mjesto. Ako se zub uspije vratiti u roku do 30 minuta od ozljede moguć je potpuni oporavak. Ako se zub ne može vratiti u njegov džepić, najbolje ga je staviti u čašu mlijeka i otići što prije stomatologu. Iznimno je važno imati na umu da se zub ne smije čistiti nikakvim sredstvima, ni pod tekućom vodom, i ne smije se dirati korijen zuba.

Zatim, tijekom ljeta mnogi ljudi provode slobodno vrijeme na bazenu što može rezultirati tamnjenjem zubi. Prema istraživanjima na ovom području, za ljude koji provedu 6 i više sati svaki tjedan u bazenu postoji velika vjerojatnost da će im se promijeniti boja na prednjim zubima.

To se događa zato jer voda ima višu PH vrijednost od sline, te se nakon nekog vremena mogu uočiti smeđe mrlje na zubima.

Dugotrajniji boravak u vodi iz bazena također može omekšati zubnu caklinu, što automatski povećava rizik od zubnog karijesa. To je jedan od razloga zašto je važno redovito posjećivati stomatologa čak i tijekom ljeta, kako bi bili sigurni da su zubi zdravi i jaki. Tretmani fluorom i redovno profesionalno dentalno čišćenje pomoći će u održavanju dobrog oralnog zdravlja.


 

Ljeto je također vrijeme kada se mnogo više ispijaju gazirana pića, bijelo vino, i sportski napitci. Uputno je biti oprezan i umjeren u konzumaciji istih, zato što takva pića obiliju kiselinama i šećerima koji relativno brzo uništavaju zubnu caklinu.

Umjesto toga može se ograničiti izbor na što više čiste vode i prirodnih sokova, a gazirana i alkoholna pića konzumirati samo povremeno. Gazirana pića mogu omekšati zubnu caklinu pa je važno napomenuti da je bolje ne četkati zube odmah nakon konzumiranja istih zato jer to može nanijeti više štete nego koristi. Najbolje je isprati zube čistom vodom i tek nakon nekog vremena ih oprati četkicom.

Photo by Pixabay